テッポウユリ

今が時期。








南の島では百合根を食す習慣が無く、いたる所で自生していたが、島外で高く売れるとの事で、一時期激減したらしい。

なんの花でしょ〜うか。

畑に群生。



健康を損なう原料の花。



答えは、「タバコ」の花。
「タバコ」は、トマト・ナス・ジャガイモなどのナス科。
実家の近くでも「タバコ」栽培をしてたから『葉』は見た事あったけど、『花』は初めて見たなぁ。
だって、たばこ作りの主役の葉に十分な栄養を行き渡らせるため、小さくてなかなか綺麗な花は、咲くと同時に切り落とされちゃってたんですもの。
下に生えてる葉が大きくなると刈り取って干して、フレーバーを加えて煙草になるんだよぉ。

ゴーヤーの花

今の時期、いたる所で見かける花。
畑はもちろん、庭先にも。



ツルレイシ（蔓茘枝）は、未熟な果実を野菜として利用するウリ科の植物。
果肉が苦いため「ニガウリ」、沖縄県では「ゴーヤー（県外の人はしばしば「ゴーヤ」と発音するが、正しくは語尾が伸びる）」
抜粋: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

ニガウリの苦み成分と栄養価
ニガウリ特有の苦みのもとはキニーネ成分を含んでいるためで、東洋医学にも利用され、糖尿病によいと考えられています。
一方、栄養素として特筆すべきはビタミンＣで、品種によって違うものの８０〜２５０㎎で、キュウリの１０倍も含まれます。他の栄養素はキュウリとよく似ていて、目立つのはカリウムとカロテンで、水分は９４％と多く、エネルギーは最少クラスです。しかも、油炒めをしたニガウリのビタミンＣの含量は生と変わらないのが特徴です。
（塚本洋太郎総監修（比嘉照夫執筆）：園芸植物大事典、自家採種ハンドブック出版委員会訳：自家採種ハンドブック、一橋出版：五訂新版食品成分表より）

油炒めをしてもビタミンCが失われないって凄いよなぁ。
野菜の少なくなるこれからが最盛期。
もともと癖のあるものが好きだから、ゴーヤーが豊富にあるのは嬉しい。
ちょっと企んでる事があるから、明日にでも報告出来ると良いなぁ。

コショウ？！

「アッ、島とうがらしですね！！」
「あぁ、コショウね〜」
「エッ、胡椒はピバーツですよね。」
「あぁ、島では唐辛子も胡椒もコショウね〜」



色づいてきた『島とうがらし』
唐辛子も胡椒も辛いから一緒なの？？
納得出来ないけど、それが南の島。

ネジネジ

運動不足の最近、歯科医院へ徒歩で通院。
生け垣から伸びてる葉っぱ。



よく見ると、生長するにつれてネジネジが緩やかになるこの植物。
これはつぼみなのか実なのか。



こんなに小さな南の島なのに、時間をかけると気づく風景がまだあるのねぇ。

浮いてる。

薄っすい紫なんだけどなぁ。



これって浮き過ぎでしょ（オィ！）



Photoshopまったく未だに知らないよ。
とりあえず軽くしてるだけだからぁ！

写真をクリック。

県花

“デイゴ”を発見！！
あまりにも有名だけど、初めて花が咲いてるのを見つけた〜。



どこに？



ほら！
この木だけがかろうじて咲いてた。

ここはデイゴ並木なんだけど、まったく咲いてない。



デイゴの花が咲かない年は、台風の当たり年になるとか。。。
確かに去年も咲かなくて、あの13号が直撃したり、週末ごとに来襲されたっけなぁ。
が、八重山のデイゴはヒメコバチによる被害が広がってるらしい。

で、特効薬になるのか。。

八重山アオキ

ノニジュースって聞いた事あるけど、どんな植物か知らなかった。
健康に良いらしいが、罰ゲームのような。。。



ノニとは八重山アオキの別名。
は〜〜〜、初めて知った。
八重山を中心とする沖縄の海岸に自生してて、原産はインドネシア。
どんぶらこっこと海を旅して、琉球王朝の昔、沖縄諸島の南部に流れ着いたんだろうなぁ。
ノニの自生する北限なんだって。
ノニは、各種ビタミンやミネラルなど約１４０種類以上もの栄養素を含み、健康栄養補助食品として注目されてるらしい。

が、南の島の人々は、昔からこの実や葉で健康維持。
切り傷や虫さされには、葉を揉んでつけたり。。

これでまた、海岸を散策する楽しみが増えたぞ！
自家製ノニジュースを作るため、ノニ探しをしようかねぇ。

オオベニゴウカン（大紅合歓）

周囲１３９．２２ｋｍの南の島は、自転車で走るには結構up downがあってキッツイ。
汗かきかき息ゼエゼエ、『しんどいわ〜』と思った瞬間！こんな光景を目にするとつらさを忘れてしまうさ〜。
ってか、ご褒美だと思っちゃうわねぇ。


学名：Calliandra haematocephala
ボリビア原産。マメ科。
ネムノキ（合歓木）の仲間で、真っ赤な花の直径は 10 センチ近くもある。
パウダーをつけるパフによく似た赤い花を咲かせることから、英名でpowder-puffと呼ばれている。



青空バックだともっと映えたであろうに・・・

サイクリングで

晴天の本日、太陽が柔らかな日差しになった夕方、ちょいとサイクリング。
公園で見かけた花。



あせび （馬酔木） Pieris japonica
【つつじ科あせび属】 分布地は本州、四国、九州
開花は３月から４月 寒さにも暑さにも強い
あらゆる場所に生えているのは木に毒成分をもっているからか
つつじ科の植物は毒を含んでいる事が多い
日当たりの良い斜面で大株になり全面花をつけているのは華麗
馬酔木（あしび）と呼ばれる 花色も白からピンクまである
庭木にも使える 花の蜜に毒が含まれていないのか不明
樹高３Mまでの常緑低木 林の下木に多い
　　　　　　　有毒植物なので注意

これは南の島限定の種類らしいねぇ。



スズランの様な小さい花が群生。



約2時間走ってやっと日没。
毎日続けたら、なまった体が何とかなるかなぁ・・・

サイクリングのお供は、iPodにダウンロードしたポッドキャスト。
爆笑問題カーボーイやエレ片のコント太郎（エレキコミック/ラーメンズ片桐仁）
なんかを聞いてるもんだから、一人で笑っちゃう笑っちゃう。
対向車のドライバーは気味悪いだろうなぁ。

ポッドキャスティング（英表記:Podcasting）とは、インターネット上で音声データファイルを公開する方法の1つであり、オーディオのウェブログ（ブログ）として位置付けられている。　　出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

インターネットって、つくづく便利だわ〜〜！！